Cекреты долгой, здоровой и счастливой жизни


1 октября в России и во многих странах мира отмечается Международный день пожилых людей. Генеральная Ассамблея ООН учредила этот день для привлечения внимания общественности к проблемам людей пожилого возраста.

В России идет активная работа по реализации национального проекта «Демография», одной из важнейших составляющих которого является федеральный проект «Старшее поколение». Его цель - увеличение ожидаемой продолжительности жизни в целом, а самое главное - ожидаемой продолжительности здоровой жизни.

Для повышения качества медицинской помощи людям старших возрастных групп создается необходимая гериатрическая служба в рамках проекта «Старшее поколение». Опорой этой службы является первичное звено. В профессиональные стандарты участкового терапевта, врача общей практики включены гериатрические блоки.

О том, как действует в нашей области гериатрическая служба, насколько доступны консультации гериатров в районных поликлиниках и какие проблемы со здоровьем может помочь преодолеть врач-гериатр мы и поговорим сегодня с гостьей нашей студии. Также мы узнаем о главных правилах, которые позволяют сделать осень жизни наших уважаемых ветеранов здоровой, долгой и счастливой.

«Мы обязательно стареем. Но надо стареть достойно. Не пугаться своих лет. Каждый день нужно обязательно напрягать мозг, давать работу своим мыслительным функциям. Если прошел день и не было никакой нагрузки умственной - этот день можно считать для себя потерянным днем. Если ты сегодня куда-то не сходил, куда-то не прогулялся, не поработал, к примеру, на даче или дома - это потерянный день. Секреты долгой и здоровой жизни, если в двух словах, - это активность - физическая, умственная, здоровый образ жизни, включающий правильное питание, и соблюдение рекомендаций врача», - Светлана Чернышева, заведующая гериатрическим отделением Тамбовского областного госпиталя для ветеранов войн, главный внештатный специалист-эксперт гериатр управления здравоохранения Тамбовской области.